战术分析的常见方法 养分师:球员选拔素食目的不会缺养分、还会裁减伤病复原期
12月9日讯 针对好多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报说念了这一舒心,领受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食目的不会浮泛养分、还会裁减伤病复原期。
注:凭证依然泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缱绻著明畅通员也选拔了素食目的。
芭芭拉说:“选拔素食目的不会浮泛养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很热切,因为它们追到常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目的,一方面源于他们对东说念主类可捏续性发展或环境问题的小器,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的复原技巧。”